저희 아가는 퍼버법안통하고 안눕법으로 분리수면 처음부터 햇어요~ 낮잠은 혼자 알아서 자고 1시간~1시간30분 자고, 저녁만 안눕법해용 깨도 10분정도 기다려주고 달래러 가구요. ~! 저도 캠으로 보다가 가요~
2024년 9월 베동
/ 자유주제
퍼버법 하시는 분들은 기본적으로 분리수면을 하고 계신 건가요?
안녕하세요, 4개월 아가들한테 수면문제가 흔한 듯해 글 보다가 저도 써봐요. 136일 여아입니다. 원래 꽤 잘 잔다 싶었는데 요즘 낮잠도 30분컷이고..새벽수유가 부활했어요🥺 저희 아기는 - 뒤집기를 낑낑거리며 몇번 했으나 잘 시도하지 않음 - 쪽쪽이 물어야 입면 - 팔을 풀어놓으면 쪽쪽이를 자기 손으로 잡아서 물려고 허우적거리다가 깸. 스와들스트랩을 해서 재우고, 엄빠가 같이 자면서 쪽쪽이셔틀 요런 상태인데..요즘 잠을 너무 못 자요. 퍼버법 하시는 분들께선 분리수면을 하시면서 캠으로 지켜보다 개입을 하시나요? 저같은 경우에는, 스트랩 졸업하고 나서 분리수면을 시도해야할까요? 경험 나눠주시면 감사하겠습니다🥹
댓글
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탈퇴한 유저
낮잠 때도 좀 기다려줘야하는군요.. 아기 수면 총시간이 요새 너무 줄어서ㅠㅠ 분리수면 안된 상태에서 계속 케어하려니 힘드네요ㅠㅠ

탈퇴한 유저
저는 50일전부터 분리수면을 했어요! 수면법 중에 퍼버법이 젤 잘맞더라구요 그래서 분리수면 하면서 쪽쪽이 빠지면 물리는 방법으로 하다가 3개월쯤부터 쪽쪽이를 안물기 시작하길래ㅠ 쪽쪽이를 끊었어요 그래서 완전히 퍼버법 중인데요 처음에는 울면 5분 뒤에 가서 토닥여주고 진정이되면 7분뒤 , 10분뒤 이런식으로 진행했던거 같아요 저희아기는 가슴 토닥토닥해줘도 별 의미가 없더라구요 무조건 안아줘야했어요 진정되면 눕히고 그랬어요 초반에는 많이 울거에요ㅠㅠ 그때 맘을 굳게 먹어야해요 진짜 마음이 너무너무 아프지만 지금은 거의 성공(?)이에요 오래 울어야 10분 울다 혼자 자거든요! 그리고 저희아기두 낮잠 30분 컷이었는데요 30분 자고 일어나서 울어도 10분 뒤에 갔어요 캠으로 보면 (저희 아기의 경우)눈 말똥말똥하게 캠보면서 울면 잠 다잤다는 뜻이구요.. 눈 감으면서 울면 10분 울다 자더라구요 그렇게해서 한번 낮잠잘때 1시간반은 자는거 같아요! 그리고 아기랑 엄마랑 서로 삶의질을 올릴려면 분리수면 하는게 좋은거 같아용


탈퇴한 유저
와..엄청 일찍부터 하셨네요. 대단하세요🥹 저는 아직 분리수면 안 된 상태인데ㅜㅜ 갑자기 스와들스트랩도 풀고 분리수면까지 하는 것은 좀 힘들겠죠? 낮잠도 알아서 다시 잠드나요?ㅠㅠ부럽습니다..


탈퇴한 유저
저같은 경우는 분리수면을 하고 스와들업이랑 옆잠배게 다 졸업한 케이스여서ㅠ 아무래도 차근차근 하나씩 하는게 좋을거 같아요! 낮잠을 10분 정도 울다 자요! 밤잠은 깨도 그냥 놀다 다시 자구요 맘님도 하실수 있어요!!


탈퇴한 유저
감사해요🥹 하나씩 해볼게요! 일과가 너무 엉망진창이고 뜻대로 안 돼서 그냥 되는대로 하면 안 되나 싶다가도.. 그래도 엄마가 힘을 내야지 하면서 겨우겨우 일으키는 중인데 용기 주셔서 감사해요🫶🏻 화이팅입니다~~
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