퍼버법 추천하시나요?

저는 120일경에 수면교육 받았었어요. 그래서 지금 237일차 눕히고 나오면 뒹굴다가 잠들어요! 물론 중간에 새벽에 깨서 우는날도 있고 낮잠 연장 안되는 날도 있지만 수면교육 추천드립니다! 제가 알려드린대로 해보시길... 도움이 되었으면 좋겠어요 ㅠㅠ 1. 수면환경 조성 - 낮잠/밤잠 암막 필수 : 미세한 불빛도 아기를 깨게해요! 2. 깨시는 잘 지키고 계실까요? 깨시 맞춰서 평균 3:10-20분으로 잡고 눕혀봐여! 3. 수면의식 ** 일관되게 필수 (아기 눕히기 전에 이러면 자는거랴~~ 라고 알려주는 의식) 저는 기저귀갈기-수면조끼입히기-안아서 토닥이고 이제 자고 이따만나 하고 눕히기 엄마가 잠연관이 되면 엄마없이 못자는 애로 된다그러더라구요! 잠연관 바꿔여하니까 울더라도 저 방법으로 해보시고 눕혔는데 크게 울면 3분 > 5분 > 7분 이런식으로 기다렷다가 개입해보세요! 울면 엄마가 온다! 라는 인식을 없애고 스스로 진정하고 잠들게 도와줘야해요 ㅎㅎ 화이팅입니다!!!!!!

제가 잠귀가 너무 밝아서 50일 전부터 분리수면하고 수면교육 했었는데 220일 지나니까 낮잠 밤잠 입면 울음 없어졌네유 ㅠㅠ 울음이 짧았던 시기였어서 저는 아예 안 들어가는 퍼버로 했었는데 엄껌 시기라면 이때 아니면 못 안는다라고 긍정회로 돌리시는 수밖에 없을 것 같네요 ☘️🤍🤍

저희는 케이스가 조금 다르지만 조리원 퇴소 하고 집 와서부터 바로 수면 교육 시작했어요(빠를수록 좋다 그래서요) 흔한 3가지 방법 혼합으로 시작해서 점점 개입을 줄이고는 마지막은 퍼버법으로 결론은 85일 부터 12시간 통잠 루틴은 목욕 막수 하루 일과 정리 및 내일 할 일 이야기 해주기 침대 눕히고 잘자~내일봐~하고 문닫고 나오면 혼자 애착인형들하고 놀다가 잡니다 아침에 일어나서도 인형들하고 놀면서 엄빠가 올때까지 기다리구요 낮잠도 스케줄 시간 전후로 졸려하는 타이밍에 눕히고 잘자~이따봐~ 하고 문닫고 나옵니다 침대서 안자고 놀땐 최대 30분 안넘기고 다시 거실 나왔다가 조금 놀고 다시 눕혀요

전 효과없는것 같아요.. 아기가 자기 싫은데 자라고 재우면 엄청 울면서 잠자는거에 대해 부정적인 인식을 심어준다더라고요..?!(베싸 유튜브에서 본것같아요) 그래서 그냥 마냥 졸려할때까지 두다가 재워요 ㅜㅜ 아니면 일단 눕혀놓고 근처에 저도 널부러져있어요.. 힘들어서요..

잘 자는 아기고 가끔 울때 걍 냅두면 잘 자는데 십분이상 넘어가거나 자지러지게 울땐 출동해서 한 오분 안아서 진정시키고 눕히면 잘 자더라구요