곧 31주 20키로 쪘어용 ㅠㅠ
2025년 4월 베동
/ 자유주제
아 체중 증가 속도가…
지금 32주… 최근 한달간 3킬로 넘게 늘었네요 초기때는 두달에 1킬로정도로 천천히 늘더니 ㅜㅜ 입덧 끝나고 열심히 먹기도 했지만 그렇게까지 먹어댄 것도 아닌데요 ㅠㅠ 다들 한달 2킬로 이하로 천천히 늘도록 관리가 가능 하신가요? 병원에서는 잘 먹어야한다고 하시는데 잘먹으니까 매일매일 체중이 푹푹 늘어요ㅠㅠ 오히려 임신전보다 절제를 해야하는걸까요 흑흑 다들 어떻게 지내시는지요??
댓글
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저도 어느순간부터.. 신경안쓰게 돼ㅛ어요.. 경부길이땜에 하던운동도 하지말라 하셔서.. 포기.. 대신 저녁식사 이후론 새벽에 배고파도 참아요 ㅋㅋ
31주 6키로쪗어요
부럽습네다.... 건강잘지키세요😆
저는 초기부터 지금까지 계속 한달에 3-4키로 쪄가지구 의사샘이 이젠 한달 2키로씩만 찌라고 하셨어요 스트레스받기싫어서 몸무게는 안재구(병원가서만 잼) 평소 건강식먹는걸루 바꾸엇어용
잘하고 계시네요 건강만 하심 댑니다👍
31주고 5키로쪘어요 29주까진 3키로 밖에 안늘었었는데 2주만에 2키로가 훅 찌더라구여 그래도 영양가있는 음식으로 찐거면 괜찮을것 같은데 과자 아이스크림 밀가루 과일 엄청먹어서ㅠㅠ 그게 걱정이예요ㅠ 몸무게 걱정말고 균형잡힌 식단으로 몸 잘 챙기셔요!!
균형잡힌 식단 건강식이 제일 어려운 것 같아요! ㅋㅋㅋ 자꾸 맛난거 단거 튀긴것만 생각나네요
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