8시9시에 자면 낮잠들도 잘자나요?
2022년 3월 베동
/ 자유주제
아기 몇시에자나요?
11시에서 12시쯤자는데 빨리재울방법없을까요 몇시에자요?
댓글
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7시에 목욕하고 7시 30분 막수 8시에자서 6시에 일어나요! 성장 호르몬이 7~9시에 많이 나온다네요 8시전엔 꼭 재워요!
저희애기는 수면교육중이라 6시30-7시사이에 자서 새벽에 수유 한번하고 아침7시쯤 깨요
원래 8시에 잤는데,,지금은 9-10시 사이요! 샤워할 시간도 생기고 좋긴해요.ㅠㅠ 최댜 10시 안넘기랴고 생체리듬 조절중입니다 ㅋㅋ
8시에 목욕하고 8시 30분쯤 막수하고 9시 넘으면 자요!
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