수면교육하다 힘들어서 포기하고 이젠 걍 애기혼자 거실에서 재우고 시간도 뒤죽박죽 재우는데 어느순간 수유텀은 9시간 잠은 6시간이상자더라구요!
2024년 12월 베동
/ 자유주제
밤에 통잠자는 아기들..
낮에 충분히 놀아주고,수유 충분히 하는데.. 우리아기는 새벽에 길면 가끔 4시간이고 3시간? 그냥 수유텀인거 같아요,, 같은 12월생인데 5시간~9시간 통잠자는 아기는 수면교육을 하시는거에요? 너무 부러워서요..ㅜㅜ노하우(?) 공유 좀 해주세요~!!ㅜㅎㅎ
댓글
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그냥 아기들 마다 다른것 같아요.. 수면교육 따로 하지않았는대... 10~12시간 푹자요
수면교육 안했고 77일인데 7시간통잠자요! 아가 바이오리듬에 따라 다른거 같아요!
73일차 11시간통잠 자는데 그동안 아기루틴 살펴보고 기상,취침루틴 만들어서 최대한 맞춰서 진행해요~!
저희 65일차 아가도 새벽에 길게 자서 깨워먹이는데욤 보통 밤10시~아침7시까지는 자는데 5시쯤 깨워서 한번먹어요 저희아가는 사실 조리원에서 왔을때부터 새벽에 잘 안깨서.. 참 감사하고있어요 ㅠ (약간 끙끙대면 깨워먹이곤했어요 ㅎㅎ) 낮밤 알게끔 낮에는 적절한 소음과 밝게 밤엔 어둡게 해주려고했고 자기전 수면의식으로 목욕-수유-스와들업-백색소음기켜기 순으로 수면의식하고 있어요! 그리고 최종밤잠 자기전에 2시간 정도는 깨어있고 최종밤잠 전 저녁잠은 1시간 넘지않게 하구있어욤~
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