저는 애기 9일차때부터 분리수면했는데요 저녁7시에 목욕시키고 수유하고 암막커튼치고 백색소음기틀어주고 스와들업입히는 루틴으로 매일하고 있는데요 애기가 울면 절대 곧장 가지않고 3~5분 기다렸다가 갑니다 10분은 너무 긴거같아요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ현재는 25일차인데 4시간30분 통잠도 자주네요!육아가 너무너무 편하답니다!꼭 성공하시길 바랄게요!
2025년 1월 베동
/ 자유주제
46일 수면교육하기 다짐은 했지만🥲
생후 6주부터 수면교육을 시작하라고해서 요며칠 시도중인데 울면 바로 달래주지 말고 게으름을 피워라 5분 10분 기다려라 아기가 혼자 다시 잠들수 있게 기다려라! 하는데...! 이게 다들 잘되시나요ㅠ 이걸 못하면 수면교육실패라고 하는데 문앞에서 문고리잡고 너무 고민 돼요ㅠㅠ 지금도 자다깼는지 우는 소리 들리는데 오늘은 꼭 참아 봐야지하고 기다려보는 중이에요ㅠ 마음이 너무 불편하네요...😥 아가야...미안해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
댓글
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와! 진짜 일찍 시작하셨네요~ 기다리는 3~4분이 30분같아요🥲
저는 35일차긴 하지만 첫째때부터 해오던 수몀교육이 있어요! 7-8시에 씻기고 옷입히고 스와들업 입히고 막수후트름 루틴 ? 으로 낮에는 스와들업 벗겨주고 자기전에 입히는루틴으로 꾸준히 하다보면 스와들업 입을때 자는걸 아는지 그때부터 쭉 잘자더라고요 자기먼의 루틴을 만들어서 꾸준히 해보시면 통잠잘거에요 !!
역시 경험이 중요하군요ㅎㅎ 저도 막수 하기전에 스와들업을 입히고 해야겠네요 늘 막수중에 잠드네요😂
저희 아가는 44일차입니다 지금도 5분은 실패해서 10분 기다리는 중인데 안타깝기도하고 스스로 하는걸 기다려주고 싶기도 하고 그렇네요 하루 아침에 되는건 아닐테니 눈 딱 감고 노력해봐요!!
네 노력해봅시다!! 꼭 성공해야죠👍🏻
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