저도 필라 3년째 개인레슨 받고있는데 임신인 거 알고 한 번 갔었는데 말씀드렸는데도 쌤이 강도 조절을 잘 못해주시는 듯 하여 12주까지는 쉬겠다고 하고 안하고 있네용...ㅠ
2025년 10월 베동
/ 자유주제
이제 4주차 완전... 극초기인데 탁구해도 될까요?
탁구레슨 받고있는게 있는데... 엄청나게 격한건 아니지만 20분동안 왼쪽으로 뛰었다 오른쪽으로 뛰었다가 해야합니다... 땀이 뻘뻘 나는 정도에요 사실 임신인거 어제알아서 일주일전에 등산도 이미 해버렸거든요 ㅠ 탁구해도 괜찮...을까요....??ㅠ 가슴통증만 있을랑말랑하지 별차이는 못느끼구 있어요
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저 4주차 근력운동 계속하고 식후 산책 계속하다가 피비침 있어서 질정 처방받았어요.. 운동 괜히 했나싶기도 해요
이미 애매하다고 인지하고 있다면 안하시는게 맞지 않을까요
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