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2025년 10월 베동

/ 자유주제

잠들기가 어려워요

임신 전엔 잠만보 수준으로 엄청 잘자고 잠귀도 어두워서 중간에 깨는일도 거의 없었는데 임신하고부터 잠드는게 너무 어려워요 .. 눈은 잠오는데 머리는 깨있는 느낌 ? 겨우 잠들어도 남편이 움직이는거에 금새 깨버리고 한 번 깨면 다시 잠드는데 2-3시간은 걸리는거같아요 수면욕이 강한 사람이였는데 잠을 제대로 못 자니 너무 스트레스네요ㅠㅠ 저와 같은분 또 계실까요??😭😭

댓글

19

  1. 첫째때 잠이 많이 안와서 보지도 않던 asmr달고 살았는데...지금 첫째는 유투브로 비슷한거 달고 살아여...그래도 잠은 많ㅇㅣ 자려고 노력했더니 통잠도 50일쯤 일찍 시작했고 지금도 밤에는 잘자요~!

  2. 저두요 계속 배야 잘 있니? 별의별 생각 다하고퓨ㅠ 4주3일차에요

  3. 배가 아프거나 그런건 아닌데 잠드는게 너무 힘들어요 ㅠㅠㅠ 못자면 하루 세시간 다크가 턱까지 내려와여... 전이제 5주차에요

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      그쵸 ㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 오늘 밤새고 아침에 겨우 잠들었더가 오후에 일어났네용 잠에 대한 스트레스는 난생 처음이라 어떻게해야될질 모르겠어요 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ😭

  4. 저만 그런 줄 알았어요ㅠㅠ 분명 피곤한데 잠도 안오고 왜그런지 왼쪽 배가 아파서 어떤 자세를 해도 불편해요ㅠㅠ(저는 6주차에요!) 그리고 안왔으면 했던 입덧이 스물스물 시작되려나봐요ㅠㅠ 어제부터 된장국냄새는 못맡아요...ㅜㅜ

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      피곤한데 잠안오는 딱 그 기분 맞아요 😭 저는 입덧하다가 심한 체덧으로 바껴서 하루종일 게워냇던적 있어요 🥺 입덧 참기 힘들땐 꼭 입덧약 처방받아 드셔보세요 !!!!

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    탈퇴한 유저

    저도 7주차인데, 임신전엔 머리만 대면자고 늦잠자도 잠모질라서 매일피곤한사람이었는데... 임신하고 잠을 푹자는게 힘들고 낮잠이라도 좀자면 밤에 잠들기가 힘들어서 2시까지 뒤척여요ㅠㅠ 그리고너무일찍일어나요ㅠㅠ 괴롭습니다

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      그쵸 🥺 요시기에 다들 그런가 봐요 ,,

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