저는 msm 식이유황 영양제 한알씩 먹고 바로 싹 나았어유
2025년 4월 베동
/ 자유주제
치골통, 운동해도 될까요?
32~33주부터 치골통 때문에 누워서 자세바꾸는 것, 걷는 것이 고통스러워요 치골통이 있으면 걷기 등 하지 않는 것이 좋다는 글이 대부분인데, 아기가 주수보다 2주정도 커서 자분을 원하면 많이 걸어야 된다고 하네요 ㅜ (참고로 아기는 33주 6일에 2.5키로 넘었어요!!) 치골통 있으신데 많이 걸어보신 분 계신가요? 괜찮으면 고통 감수하고라도 걷고싶네요 ㅠㅠ
댓글
4
저도 걸었었는데 걷다보니 좀 나아지더라구여~
많이힘드시면 산전마사지 받아보세요. 저도 심해서 산전마사지 받고왓는데 몸도가볍고 잠잘때 일어날때 훨씬좋아요. 출산전까지 일주일에한번 받으러가려구요
저 치골통 있는데 걸어도 괜찮아요 제왕예정이지만 매일 걸어줍니당 12시넘어 34주0일 되었어요 아기 무게도 비슷해요
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