90일차 겸이아빠에요 와이프가 정말 교육잘시켜서 요새는12시간 통잠을자요 !! 꼭 도움이 되셨으면 합니다 ^^ https://m.blog.naver.com/2gyeomee/223795771944
자유 베동
/ 자유주제
85일아기 통잠은 언제자려나요~~ㅠㅠㅠ
75일째부터 지금까지 매일5시간정도 자지만 이것도 쪽쪽이셔틀+쓰다듬기로 겨우 5시간채우네요ㅠ 남편은 잘자고 저는 잠귀가밝고 근심걱정있으면 잘 못자는 성격이예요 저를 닮았나보네요.. 아무리 수면교육시켜도 잠은 자질이라던데 다른 맘님들은 아기들이 진짜 그런가요?
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첫째 91일 되던날 처음으로 7시간 넘게 잤어요.. 31일된 둘째 4시간만이라도 자주면 너무 좋을거같아요😭
통잠 기준은 개월수+3입니다. 5시간이면 이미 통잠 자고 있는 거예요~ 아이마다 잠 기질은 너무 달라서 다른 아이와 절대 비교하면 안돼요. SNS만 보면 일찍부터 12시간 자는 경우만 있는 거 같지만 막상 주변 보면 돌까지(심하면 두 돌까지) 통잠 못 자는 아이들도 있어요. 저희 애도 돌 되어서야 잘 자더라고요 ㅠㅠ
방분리했나요?? 방따로쓰면 애기방문은 닫고 안방문은 조금만 열어두고 자보세요~ 전 애가 강성울음이 아니라면 10분은 지켜봐요. 잠꼬대이거나 잠깐 찡얼거리는거는 냅두면 알아서 다시 자거든요. 강성울음이어도 유난떨며 안아주지 않고 차분하게 안아서 달래주고 바로 다시 눕혀요. 유난떨며 안아준다는게, 저희 친정엄마의 모습인데 ㅎㅎ 애가 조금이라도 찡 하면 어머어머!! 하면서 후다다다다닥 방문 벌컥!!! 에구구구~~~ 깼어~~~ 하면서 냅두면 잘자는애 굳이 깨우듯이 달래는거요 ㅎ 그리고 새벽수유 계속하면 습관적으로 깨기도해요. 전 며칠 고생해서 애가 강성울음 아니면 어떻게든 수면연장하다가 새벽 6시 이후에 첫수 먹였어요. 물론 애가 5시에 깨기도 하고 그랬는데, 전 그냥 6시 이후에 애를 방에서 꺼내줬어요. 수유도 억지로 낮수 늘린게 아니라 밤에 안주다보니 스스로 늘리더라구요! 저희애는 이렇게 55일때부터 통잠잤어요~
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