경부길이 짧거나 조기진통 없다면 괜찮지만 주수가 있으니 너무힘주는건좋진 않아요. 저는 대학병원 다니는데 힘주는거 안좋다고 유산균, 임산부변비약 처방해주셨어요ㅎㅎ
2025년 5월 베동
/ 자유주제
응가눌때 힘주시나요?
임신하고 변비생겨서 일주일에 한번 응가눌까말까인데,, 마려울때도 힘 너무주면 애기한테 영향있을까봐 (현34주) 진짜 주르륵 응가 아니면 못누고있어요 ㅠㅠ 다들 힘줘서 누시나요? 괜찮겠죠..?
댓글
5
오오! 병원에서 그렇게 말씀해주셔ㅛ군요 감사해요😇😇
저는지금30주차인데 이미 20주차 후반부터 극심한변비에 시달리면서 하늘이 노래지게 힘준기억이 3번정도는있었던것같아요ㅜㅎ크게문제가있진않았는데..아무래도ㅜ너무힘주면좋지않을거같아서 이런저런방법찾다보니 유산균섭취를 1개에서 2개로늘리고 아침마다 그릭요거트에 블루베리섭취~그리고 하루두번 5~10분정도 좌욕을하니 많은양은아니지만 스무스~하게 하루에한번씩은 볼일을보게되더라구요~ㅎㅎ님도 이방법저방법 써보셔용ㅎㅎ
오오옹 꿀팁 감사해요🥹🥹
저도 힘주는데 괜찮더라구요! 근데 똥꼬 절대지켜야하기 때문에,,, 너무 오래앉아있지는 마셔요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
맨날 힘 바짝주는데.. 별 영향없는거같아요
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