수면루틴궁금해요

첫수 7:30 낮잠1은 9시-10:30 낮잠2는 1시-1:40 낮잠3은 5시-5:30 쯤으로 아기가 졸려할때 재우고요 막수 7:00 하고 7:30쯤 눕히고 자장가 30분 타이머 하고 라라스에 눕히고 나와요 이후에 2-3번 정도 뒤척이다가 쪽쪽이 빠져서 칭얼거리면 다시 물려주다보면 8시전에는 자는 것 같아요 새벽에는 보통 12시, 4시에 깨서 다시 쪽쪽이 물려주러갑니다😭

낮잠은 자고싶어할때 재우고 아홉시반 막수하고 소화좀되면 10시쯤 범퍼침대에 넣어두면 혼자 잠들어요 지금(곧6개월)혼자 알아서 자는데, 좀더 어릴때는 잠잘 못들면 쪽쪽이 물려서 재웠어요 책읽어주거나 뭐 노래부르거나 등 수면의식은 따로 안했어요 그냥 범퍼침대 들어가면 자는시간..

저희는191일 여자아이인데요, 낮잠3회 총3시간. 마지막낮잠은4시전. 40분이에요.6시30~7시에 취침해서 너무빨리자서 문제예용ㅋㅈ기

198일 아기입니다~ 저녁루틴은 목욕 후 막수 백색소음 틀고 침대에 누워 수면의식용동화(이불에 폭) 읽어주고 자장가불러주고 마지막인사(오늘 하루에 대한 이야기하고 잘자 사랑해)하고 이마에 뽀뽀쪽 하고 나와요

저도 곧 6개월 되는 아기예요^^ 특별한 건 없고 저녁 샤워 후 수면조끼 입히고 막수하고 방에 암막 커튼 쳐놓은 채 백색소음 들려줘요~ 밤잠만 유일하게 젖물잠해서 거의 떡실신 상태로 침대에 누워요~:) 저희 아기도 요즘 낮잠 자기 너무 힘들어하고 깨시도 길어져서 힘든 시기인데 뒤집기도 한 몫 해요ㅠㅠ 낮잠은 30분 전부터 조용한 활동으로 바꿔주고 아기마사지 하면서 낮잠 잘 시간이라는 거 알려준 다음 나머지 루틴은 밤잠이랑 똑같아요ㅎㅎㅎ