엽산,비타민d,유산균만 먹고있어요 14주차구요 12주차부터 임의로 오메가3 추가해서 먹기시작했는데 며칠뒤 정기검진때 교수님이 먹지말라하셔서.. 16주차 정기검진때 다시 여쭤보려구요
2025년 9월 베동
/ 자유주제
임신12주차 오메가3
혹시 다들 오메가3 언제부터 드셨나요? 저는 교수님이 비타민+엽산만 우선 꾸준히먹으라고 하셔서 오메가는 따로 안챙겨먹고 있었는데 인스타에 떠도는글 보다가 오메가3가 임신초기부터 필수영양제라고 하더라구요~ 교수님은 15~16주쯤부터 오메가3랑 철분제 추가복용하라하셨는데 다들 어떻게하고계신가요??
댓글
4
저는 차병원꺼 종합영양제 챙겨먹는데 초기부터 들어있더라구요~ 꾸준히 먹고 있어요 ㅎㅎ
탈퇴한 유저
저는 병원에서 이거 보여주면서 이야기 하셔서 초기에 먹었어요
찾아보니 12-15주 어디께쯤부터 먹으면 될거같던데 전 15주부터 먹었어요 귀찮아서
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