저희 아기는 145일 되었는데 100일 되기전에 뒤집기를 시작하면서 새벽에 자다가 뒤집기를 계속해서 잠을 잘 못 잤어요.왜 뒤집기지옥인지 알겠더라구요.그래서 옆잠베개를 사용했는데 뒤집기를 못하게하니까 새벽에 칭얼거려서 120쯤 옆잠베게를 빼고 그냥 재웠어요. 2주정도는 자다가 코박고해서 계속 안아서 바로 눕혀줬는데 어느순간 스스로 고개를 돌리면서 편한자세로 바꾸고 새벽에 깨지않고 잘 자더라구요. 시간이 조금 걸릴수 있지만 옆잠베개를 하지않고 스스로 자는법을 터득하면 어떨지 모르겠네요^^적응하기까지 힘들지만 시간이 지나면 괜찮아질겁니다.힘내셔요!!
2024년 11월 베동
/ 자유주제
100일의 기적?! 기적은 없었어요...
현재 127일된 남아를 키우고 있습니다. 50일이후부터 8시간씩 통잠자는 아기였어요. (98일차에 뒤집기를 성공했지만 여전히 옆잠베게를 쓰고있어요) 100일의 기적이 있다고 하던데 저희집엔 없더라구요.. 100일이 다가올때쯤 부터 원래 낮잠을 1시간30분정도 자다가 30분~40분 정도로 짧아졌고 잠 연장도 되지 않아요. 새벽엔 30~40분마다 깨서 울고 쪽쪽이 빠지면 울고 계속 얕은잠을 자는거같아요. 쪽쪽이 셔틀을 얼마나 하게 되는지ㅠㅠ 저랑 신랑도 잠을 너무 못자서 너무 힘들더라구요ㅠ 같은 고민가지신 분이나 이 시기를 잘 넘기신 분 계실까요? 많은 조언 부탁드려용ㅠㅠ 넘 힘들어요ㅠㅠ
댓글
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130일 아기입니다 70일 부터 통잠을 잘잤어요 뒤집기을 100일정도부터 하기 시작하면서 한 일주일 자다가 뒤집고 해서ㅜㅜ밤에 너무 힘들었던 기억이ㅜㅜ.. 그러면서 지금까지 잘 유지되던 수면흐름이 다 깨지더라구요 목욕 마사지 수유 쪽쪽이 잠 이렇게 하면 잘자곤했는데요 ㅠㅠ 그러다가 저도 이제는 안아주지말자라고 마음먹고 새벽에 깰때 쪽쪽이-토닥토닥 해주고 너무 강성울음하면 자세를 옆르로 바꿔주거나 손을 잡아줍니다 한 오일정도 하니까 새벽에 울어도 안안아주는걸 알아서인지 다시 수면패턴이 돌아왔어요!.. 아기는 물론 다 다르지만 혹시 도움이 될까해서요! 저희애은 근데..이제 이앓이가 시작될거같아요 ㅠㅠ....
새벽에 아기가 시끄럽게 울면 이웃집에 너무 피해가 가지 않을까 걱정되서 조금 울면 쪽쪽이 물리고했었거든요ㅠ 울어도 놔두는 연습을 해야겠어요.. 그리고 아기는 어떤 침대에서 재우시나요? 똑바로 눕히면 계속 뒤집기를 하려고해서 아직 옆잠베개를 쓰고있거든요.
저는 낮잠재울때만 옆잠베개 쓰고 저녁에는 그냥 아무것도 없이 재워요ㅠ..제가 깊게잠들었는데 혹 아기가 베개에 파묻을까봐 무섭더라구요ㅠㅜ
전 쪽쪽이 안물어서 시작조차 안하고 그냥 울때 1~2분 기다리다 개입하로 그랬아요. 오히려 120일쯤부터 새수 0~1번으로 줄어든 케이슨데 일과를 규칙적으로 잡아보셔요! 낮잠도 4회자나요? 4갤 잠퇴행같기도 하네요ㅠ
낮잠도 4번정도 자는데 거의 30~40분씩 자서 제가 일부러 안아재워서 연장시켜주고있었어요. 안그럼 낮잠시간이 너무 짧더라구요~ 밤에 잘때 쪽쪽이 안물리니까 너무 울어서 물리기 시작했는데 끊는 방법이 있을까요??
안물려봐서 모르겠지만 끊으시는분들 말씀으론 그냥 확끊고 일주일 고생하는게 낫다셨어요 뒤집기지옥처럼요. 낮잠 연장은 하루 몇번되나요? 1번만 연장되는거면 낮 1 3 은 30~40분 낮2를 1시간반 마지막낮잠은 15~20분정도 재워서 기상-밤잠을 잡아봐주세요! 연장이 낮1과 2가 안아서라도 되는거면 낮잠3번으로 변환해주시거나요 저는 낮잠 1 2 안아서 연장하는데 3회변환하고 9~12시간씩 통잠자고있아요
말씀하신 증상이 4갤 잠퇴행기 증상같아서 여기저기 정보한번 찾아보셔요ㅠㅠ! 규칙적으로 살다보면 지나간다고는 하더라구요..악명높은 4갤 원윅이네요 같이 으쌰합시다🥲
낮2 에서 저도 연장시키려고 안아서 재웠다가 눕혔다가해서 1시간30분~2시간까지 연장시켜줬어요~ 하루 총 수면시간은 14시간30분정도 되서 부족하진 않을거같은데 수면의 질이 떨어지는거같아요~ 새벽에도 계속 깨면서 선잠을 자거든요ㅠㅠ
새벽에 깰때마다 쪽쪽이주면 부모님도 힘들구 애기도 쪽쪽이없이 못잘것 같긴한데 윗댓분 말씀처럼 강성아니면 1~3분정도는 지켜볼것 같아요 아님 차라리 손빨게 두거나요ㅠ
쪽쪽이 졸업했어요! 완전 삶의질이 달라져요ㅠㅠ 생각보다 졸업이 쉽더라구요~ 진작에 할걸ㅠㅠ 조언해주셔서 넘 감사해용☺️
저는 그래서 밤잠잘때는 쪽쪽이 안물렸어요ㅜ분리수면 하면서 쪽쪽이 셔틀할 자신이 없어서요 자다가울면 개입안하고 지켜보다가 강성울음에만 달래줬어요 약간 찡얼거리는건 그냥 나두면 다시자더라구요
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