다들 유축 이렇게들 하시나요?

젖몸살엔 무조건 직수에요,,!!저는 제왕이여서 초반엔 유축했는데 젖몸살 오려고 해서 바로 직수했더니 금방 지나갔어요,,물론 아기가 잘 못 물면 아프지만 죽이되든 밥이되든 일단 물리는게 중요해요ㅠ 유축은 가급적 안하시는게 좋아요,,젖양이 부족하면 모르겠지만 충분하면 되려 젖양만 너무 늘어 젖몸살만 심해져서 악순환이여요ㅠ 옷 젖는건 매우 짜증나고 스트레스이긴 합니다,,저도 쿨타임 최대 4시간입니다 ㅎ,,;; (당장은 고통이지만 집가면 모유수유가 진짜 편하니 포기하지마시고 계속 추라이 하시길,,)

이렇게 관심많고 자상한 남편 있으면 와이프분도 든든할것 같아요! 화이팅입니다😆

젖몸살 안나려면 유축하지마시고 무조건 직수로하세요 ㅎㅎ직수하면 젖몸살 금방 괜찮아져요 ㅜㅜ제가 첫째때 젖몸살로 고생한바로 애기가 최고입니다 ㅎㅎ 가슴마사지도 다 받고 할수있는거 다 했는데 아기물리는게 최고에용 ㅠㅠㅎㅎ먹고싶어할때마다 계속 물렸어용

옆에 새는건 하카(수동유축기) 쓰시면 좋아요 한쪽 유축하는동안 한쪽에 붙여두면 모유가 모아져요 꽃병모양 & 무당벌레모양 있는데 모당벌에모양은 속옷안에 부착하고있어도 모유가 모아지더라구요 대부분 해외배송이라 일주일 걸려요~ 유축은 완전 다 비어내지말고 아기 먹는 양만큼만 비우세요 완전히 비워내면 모유양이 급격히 늘어서 더 힘들어져요

유튜브 맘뚝티비에 국제모유수유 전문가님 영상 참고해보시는거도 좋아요~ 모유수유시 마사지법, 모유수유법등 자세하게 나와있어요! +저도 지금 모유수유 중이라 찾아본바로는 오전-저녁시간대 모유수유콜 대부분 받아서 직수로 빼내고 새벽시간 모유수유콜은 안받고 유축기로 빼내면서 수면시간 확보해요, 새벽시간은 예를들어 마지막 저녁수유콜이 20시-21시 사이였다하면 2-3시간텀 두고 23시-24시 쯤 1차 유축하고 똑같이 2-3시간 텀으로 새벽에 유축하면 좋긴한데 산모 피로도가 쌓이면 모유질이 좋지않을 수 있다고 해서 아침 5-6시 쯤 유축 한번 더 하고 아침부터는 수유콜 받아서 직수하고 있어요! 유축기로는 모유량의 50-60% 정도밖에 못빼내서 아기가 직수로 먹어주는게 엄마한테도 좋고 모유량 늘리기에도 좋다고 하더라구요. 유축기 너무 많이 사용하게 되면 오히려 모유량이 줄어들 수도 있다고 하구요! 특히 젖몸살은 모유빼내는게 제일 좋은 방법이고 , 심한 경우엔 유축이나 모유수유 전에 따뜻한수건으로 온찜질 - 셀프나 남편분이 가슴 마사지 해서 가슴을 조금 부드럽게 만든 상태에서 시작하는게 좋고 끝나면 냉찜질!! 해주시는게 좋아요 양배추팩 같은거 붙여주면 좋다고 하더라구요.