에고.. 그럴땐 시간날때 한 번씩 밖으로 나가서 산책이라도 해보는건 어떨까요? 저는 햇빛 보면 기분이 좋아지던데 남편이랑 주말에 가까운 곳 나들이라도 다녀오세요!!
자유 베동
/ 자유주제
아직 출산 전인데 우울해지네요ㅠㅠ
안녕하세요~ 이제 33주 접어드는 초산모예요 아직 일도 하고 있고 남편도 잘 챙겨주는 편이긴한데 요몇주 들어서 우울함이 자꾸 밀려와요...ㅠㅠ 갑자기 분만도 자신이 없고.. 또 몸이 안 따라주니 일도 쉽지 않은 거 같고... 그것 외에도 그냥 가만히 있는데 우울감이 몰려오고 마음이 철렁 가라앉는 거 같아요ㅠㅠ 이러다가 산후엔 더 심해지는 건 아닌가 걱정이기도 하구요.. 이런 우울감 잘 극복하신 분들 계신가요..? 팁 좀 알려주세요
댓글
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좋은 생각이에요! 요 며칠 비가 와서 못 나가서 그런가 싶기도 하네요ㅠㅠ 주말엔 해가 나오기를 바라요! 감사합니다ㅎㅎ
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