저는 채소찜해먹어요!! 아무래도 임산부라 익혀먹는게 좋을거 같아서 알배추 숙주 버섯 콩나물 오리고기 우삼겹 등등 먹고싶은 재료넣고 간장 한스푼에 물좀 넣고 냄비째 쪄먹고있어요!!
2025년 12월 베동
/ 자유주제
초기 건강하게 무엇을 먹어야 할까요?
4주5일차인데 아직 입덧도 먹덧도 없고, 입맛 좀 없고 매운거만 땡기는데.. 건강하게는 먹어야 할 것 같고ㅜ 해외라 알려진 좋다는거 사먹기도 힘든데.. 베동님들 어떤 건강하고 맛있는 거 드시나요?😋
댓글
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탈퇴한 유저
우와 꿀팁이네요! 찌면 부드러워서 또 술술 넘어 갈 것 같고! 공유해주셔서 감사해요😊 오늘도 건강하게 맛있게 먹어요 우리!
저도ㅠ입맛은없고,땡기는것도없고,.속이비면속쓰림후벼파서..멀자꾸넣어야하는데ㅠ요즘은그냥나물들넣고..계후하나넣어..비벼먹네요ㅠ
탈퇴한 유저
아 맞아요 공복에 속쓰림 쫌 있어요🥺 저는 곤약젤리 같은거 물고있고.. 요구르트 하나 마시고 이러는데 영양가가 없는거 같아서😭 나물에 계란 밥 좋은 거 같아요! 우리 밥 잘 챙겨먹어보아욤
저도 4월5주차!!! 방가와요~~^^ 건강식...저도 고민스러워요~~ 저속노화식단이나 단백질 탄수화물 야채 한줌씩 먹는게 도움이 된다 하던데요!
탈퇴한 유저
반갑습니당! 단백질 탄수화물 야채✍️.. 말씀해주신 것들을 맛있게 먹는 법을 또 배워야겠어요😊
저도6주인데 입맛이없어요 채소 냄새도 역하고 ㅜ
탈퇴한 유저
입덧은 없으세요? 저도 입맛이 없어서, 먹고싶은거 아무리 생각해도 안떠오르고 그래요🥲 그래도 잘 챙겨먹어요 우리!
초기에 신경계 형성에 계란이 좋대서 오늘은 비빔밥에 계란후라이 추가해서 먹었어요. ^^ 저도 5주 2일차 진입했는데 딱 그상태라 입맛이 없네요. 우리 맛난거 많이 먹어둬요!
탈퇴한 유저
아하 계란! 계란 반숙 좋아하는데 다 익혀먹어야겠죠?ㅠ 퍽퍽쓰ㅎㅎ 비빔밥 좋은 옵션인거 같아요💡 네~ 우리 함께 열심히 먹어봐요🤭
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