전 100일부터 필테 했어요. 대신 그룹은 나중에 시작하고 1:1로 복직근 회복 운동 부터 주1회 하다가 그룹으로 갔어요
자유 베동
/ 자유주제
이제 곧 100일 앞두고 있는데 필테 시작했어요. 괜찮을까요..?ㅈ
자분했고 몸컨디션이 돌아온것 같아서 슬슬 운동하고싶더라구요ㅠㅠ 지금은 손목만 좀 아픈 상탠데 필테 괜찮겠죠? 운동하시는분들 계신가요?
댓글
8
다들..아기는 운동갈때 누가봐주나요..? 다들 분유신가요? 너무너무부러워요
완분이랍니다..! 남편이 스케줄근무라서 남편한테 애기맡기고 가요.
저는 6주부터 필테 다시 시작했어요 ㅎㅎ
와 대단해요!
저두 3월부터 필테하는 중이에요 !! 3월말에 아기 백일이엇...구용ㅎㅎ
아는 분은 전 부터 수영하시던 분이라 4개월 되자마자 다시 수영 다니셨어요! 엄마 몸 상태는 엄마가 제일 잘 알테니 무리 가지 않는 선에서 천천히 하시면 되지 않을까요?
역시 그렇겠죠?? 제가 너무 무리하는건가 싶어서 다른분들의견이 궁금했어요! 감사합니다.
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