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2025년 1월 베동

/ 자유주제

낮잠이 너무 짧아요ㅠ

100일 된 아기인데 낮잠을 30분만 자고 바로 깨요. 수면 주기 잡아줘야 할까요? 다들 낮잠은 어떻게 도와주셨어요?

댓글

6

  1. 전 그냥 뒀어요. 밤에 잘자면 되니까 ㅎㅎ 그냥 기질에 따라 다른거 같아요. 저희 아이는 알아서 낮잠을 2시간~3시간 잘때도 있고 30분만 잘때도 있어요. 본인이 피곤하면 더 자고 그러는거죠 뭐 ㅎㅎ 넘 신경쓰지 마세요. 그렇게 텀 맞춰 키워도 다 자기 하고픈대로 크더라고요 ㅋㅋ 첫째가 그랬어요. 그래서 둘째는 그냥 아이한테 맡기는 중이에요.

  2. 첫번째 낮잠은 짧게 30분~1시간(수면 한텀만) 두번째 오후낮잠은 2시간~3시간(중간에 깨면 낮잠연장시켜줌) 이렇게 자요! 이ㄹㅐ야 난중 오후낮잠 한번만 자도록 쉽게된다든데여

  3. 저도 그렇게 자길래 걱정했어요 낮잠 30-40분 가끔씩 길게자면 1시간-1시간30분! 총낮잠 길면 4-5시간 정도 짧으면 3-4시간 으로 괜찮아서 그냥 두고 있어요ㅎㅎ

  4. 아기 낮잠 몇번자나요? 4번자는거면 낮잠변환기라고 3회로 횟수바꿔줘야하는 시기일수도 있어요

  5. 조용한 환경을 만들어주려고 했어요~한동안 저도 아기가 30분,40분이런식으로만자서 원인을 찾아보니 수유와 환경이었어요 저희아가도 잘땐 소리에 민감해서 제 핸드폰 진동에도 일어나더라구여 전 집에 있을땐 무음해놓구용 밤에 자는 방에서 자게 해요 노는곳이랑 자는곳을 분리시켜주고 있어욤 낮에 잘자야 밤에도 잘잔다고 하니까용 조금이라도 도움되셨길

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