저는 잠 안 올 때 수면안대 써요 ~ 기계로 된거도 쓰고 메구리즘 일회용, 현미온미 찜팩 들어있는 거나 종류별로 그 때그때 기분따라 ㅎㅎ
2024년 5월 베동
/ 자유주제
잠이 안 와요 미치겠어요 ㅠ
잠자기 전 폰을 마니 해서 그런걸까요 ?ᩚ 피곤한데 잠이 안 와요 ㅜㅠ̑̈ 목도 너무 건조해서 마스크 끼고 가습기도 틀었는데도 잠이 안 와요 ㅠ 불면증일까요 ?ᩚ ?ᩚ 제가 계속 뒤척이니까 애가 깨서 ㅜ 방은 나왔어요 왼쪽 귀에서 맥박 소리가 들려요 ㅜㅠ̑̈ 눈도 따가운데 어케 하면 잠이 올까요 ?ᩚ ?ᩚ ㅠㅠㅜㅠ̑̈
댓글
4
ටㅏ ㅠ 그면 저도 안대를 찾아봐야겠어요 ㅠㅜㅠ̑̈
저는 입면 어려울때 따뜻한 우유 한잔 마시고 그냥 눈감고 아무 생각 안하고 누워 있어요... 근데 머... 뭘 해도 잠 못드는 날이 가끔 있더라구요ㅠㅠ
한번 해볼게요 담에 ㅋㅋ ටㅏ રલો 생각해보니까 제가 카페인에 약한데 어제 고카페인 바닐라라떼랑 자허블까지 마셔서 잠이 안 온 거 같아요 ㅜㅠ̑̈ 이제 카페인 들어간 음료는 절대 안 마실려구요 ㅠㅜㅠ̑̈
아이구ㅠㅠ 저도 오후에는 절대 카페인음료 안 마셔요...ㅜㅜ 오늘 푹 주무시길🌛
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