저도 한동안 쩔뚝거리면서 다녔어요 ㅠ 다리를 들어올리지도 못하구 누으면 일어나기도 힘들었고 너무 아파서 뒤늦게 가려던 신행도 포기했어요 ㅠ 한번은 진자너무 아파서 울엇거든요. 응급실가도 할 수 있는 게 없어서 타이레놀 하나 먹었는데 그뒤로 점점 증상이 나아지더니 갑자기 괜찮아지더라구요. 우연히 괜찮아지는시점이 물린건지 모르겠지만 진작먹을걸그랫나 햇는데 너무 힘들면 한알정도 드셔보세요.
자유 베동
/ 자유주제
이게 환도선다? 꼬리뼈 이슈. 저같은 분 있나요?
14주차부터 앉았다 일어날 때, 걸을 때 윽윽 소리나게 아프더니 15차되니 증상이 더 심해져서 죽겠네요. 아침에 일어나기가 무섭고 걷는게 무섭고 자다가 돌아 눕는것도 아파서 잠도 잘 못자요ㅜㅜ 너무 아파서 어떻게 해야 할지 모르겠어요ㅜㅜ 좀 걷다보면 또 괜찮기도한데...어떤 자세로 있어야 안아픈지 덜아픈지 감도 안와요ㅜㅜ엊그제는 계속 아프길래 이러지도 저러지도 못하다가 기어다녔어요. 병원에 물어봤더니 태반이 아래쪽에 있어서 그렇다고.... 이건 애기 낳아야 나아진다고 하더라고요. 방법이 없는게 말이되냐구여ㅜㅜ버티기 힘들어요... 운동이나 마사지하면 안되냐했더니 출혈이 일어날 수 있어 무조건 안정을 취하래요. 한의원도 소용없냐 했더니 오히려 안좋을 수 있으니 가지말래요. 그냥 애기 크면서 올라오길 바라라는데 안올라오면 어떻게해요?ㅜㅜ 저 진짜 휠체어 타고 다니는거 아닌가 무섭고 서러워서 눈물만나요ㅜ 저와 같은 상황이었던 분 계신가요?ㅜㅜ 다른 병원에서는 뭐라 해주시는지.... 입덧지옥 끝나서 좋아했더니 산넘어 산이네요.
댓글
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하 ㅠㅠ 저도 17주에 갑자기 너무 아파서 검색하다 알았네요 ㅠㅠ 통증이 계속 된다니 ㅠㅠ... 너무 삶의질이 하루 아침에 달라지는거같아 우울하네요 ㅠㅜ
저는 14주쯤부터 꼬리뼈쪽 아파서 찾아봤더니 환도선다 더라구요 운동방법 찾아보니 의자에 앉아서 한쪽다리를 다른쪽무릎에 올려 몸 앞으로 숙이니 환도 완전 땡기고 시원한 느낌들어서 10분정도 하고 잤는데 담날 확실히 괜찮더라구요! 이정도의 스트레칭은 괜찮지 않을까욤...?
저도 그쯤에 환도선다 있었는데 유튜브보고 요가자세랑 계속 신경써서 해주니 1주정도 있다 사라지고 38주차인데 지금까지 없어용
12주부터환도아팠고 16주쯤잠깐좋아지더니 39인 지금까지 아파요ㅜㅜ근데 신기한게 오른쪽만아프네요 병원에물어보니 평소에 허리가안좋거나 체중을 지탱하는 쪽 으로 많이온다고하네요ㅜㅜ
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