저도 3시간마다 조금씩 자주 먹어요... 그래야 새벽에 덜 깨더라구요
2026년 1월 베동
/ 자유주제
심각한 소화불량 증상
산책없이 잠을 자면 새벽 내내 소화가 안돼서 잠을 이룰 수가 없어요ㅠㅠ 평소 먹던거에 2/3 수준으로 줄여먹는데도 소화가 너무 안되고 위가 예민해져서 불편해지고 그러네요ㅠㅠ 극복하신 팁 있으시면 알려주세요!
댓글
7
먹는거 더 줄이고 조금 더 자주 먹어야해요ㅜㅜ 저 진짜 밥 딱 한숟갈만 먹고, 3시간마다 먹어요.... 살려고...
아이구ㅠ 저보다 더 심하시네요 화이팅입니다
저도 똑같이 그래요.. 새벽 세네시면 깨서 물을 마시면서 앉아잇다가 다시 잠들곤해여..ㅜㅜ
그래서 저녁을 최소한으로 먹기 시작했어요..! 새벽에 미친듯한 배고픔으로 깨지않으세요? 전 그래요!ㅜㅜ
입덧인가봐요ㅠ 그냥 적게 자주 먹는게 답이에요ㅠ
그런가봐요ㅠ 임신 정말 쉽지 않네요!🥲
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