상큼한거는 조금 들어가시는거면은... 샌드위치같은건 어떠세요..? 전 울렁거리면 방토몇알 혹은 아이스크림 먹음 좀 괜찮더라구요
2026년 1월 베동
/ 자유주제
입덧과 역류성식도염이 심할 때 뭐 드시나요?
어제는 점심 저녁을 요거트+꿀, 갈비5점, 묵1조각, 된장찌게, 오메가3, 엽산, 비타민D3, 칼슘(Tums) 먹었어요. 오늘 아침 점심 먹은건 요거트+꿀, 모짜렐라 치즈, 바나나 반틈 비타민D3, 엽산.. 저녁은 잘 먹어야겠죠?? 다들 어떻게 드시는지도 궁금해요
댓글
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전 상큼한거 있으면 더 심해요 ㅠㅠ
저도 많이 심하는데, 어제 병원에서 입덧약 받아서 먹었는데, 많이 좋아졌어요~
담주 병원가는데 처방해달라고 해야겠네오
저도 너무 궁금해요,,,토덧으로 역류성식도염 너무 심해져서 불쾌감 Max,,,,
요즘 허리를 세우고 자요 ㅠㅠ 불쾌한 느낌 ㅜㅜ 자면서도 깨면서도 느끼기 싫네요 ㅠㅠ
전 어제 오랜만에 잘 땡기는 버거킹 먹어서 행복했는데 한두시간 뒤 다 토했어요ㅠㅠ 입덧에는 그때 바로 떠오르는 음식을 조금씩 천천히 먹어야 덜 힘든 것 같아요 ㅜㅜ (근데 땡기는 음식이 없다는 함정..) 오늘 아침에는 갈치에 밥 물말아서 30분 넘게 깨작거리면서 먹었더니 좀 낫네요
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