저도 이틀에 3시간 자고 그래서 약처방 받았는데 입덧약으로 부작용이 졸림인 약이라 큰 효과는 못봤어요ㅠㅠ 의사쌤은 낮에 활동량을 늘리라고 하시는데 일다니는 임산부가 그게 쉽나요..ㅠㅠ
2026년 1월 베동
/ 자유주제
불면증
10주차구요. 다른 사람들은 임신하면 잠이 쏟아진다는데 전 자도 깊이 못자고 오늘도 거의 못잤네요ㅠ 수면이 애기한테 중요할텐데 걱정이에요. 저같은 분있을까요
댓글
12
직장내괴롭힘으로 불면증 경험해보고 간간히 잘못자는데 책읽으면 잠쏟아져요. 다만유지가 힘들지만요.. 책추천해요
저는 임신전부터 불면증 엄청 심해서 아론정 먹고있어요 수면유도제이긴한데 입덧약으로 쓰일만큼 임산부한테는 무해하다고해서요 물론 원장님과 상담후 구매했답니다
저는 아침잠 낮잠은 미친듯이 오고 새벽에는 계속 깨요 몸에 열올라서ㅠㅠ
저랑 같네요ㅎㅎ 전2시간 잔 적도 있어요ㅋ 늦게 잠들었는데 2시간만 자고 또 깨서 잠이 야오더라구요ㅜㅜ그래서 종종 입덧약을 먹기도 합니다ㅋㅋㅋㅋ 혹시 속쓰려서 잠이 안오시는건 아닌가요~??
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