밥먹고 조금 산책해보세용! 저도 26주?부터 그랬는데 좀 도움이 되더라고요!!
2025년 9월 베동
/ 자유주제
27주차 소화가 너무 안돼요ㅠㅠ
25주까지만 해도 이정도로 속이 안 좋진 않았는데 27주 접어드니 메스꺼움, 조금만 먹어도 위에 음식물이 가득차서 헛트름만 나와요ㅠ 텀스 먹어도 소용없고..다들 이럴 때 어찌하시나욤?🥹
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일본꺼 오오타이산 먹으면 되요!! 그건 임산부도 먹어도 되는 소화제라고 하더라구요 더부룩할때 하나 먹으면 싸악 개운해집니다!
자궁이 이제 위를 눌러서 그런거에요ㅠㅠ 저도 역류성식도염 미치겠네요 밥만먹으면 신트림에 하루종일 앞뒤로 두들겨요
저는 임당이라 음식 조절해서 먹는데, 전혀 그런 문제 없더라구요! 야채랑 단백질 위주에 식사하고 식후 30분 산책 하시면 괜찮아 지지 않을까요? ㅎㅎ
그렇군여🤣 자궁이 위까지 차고 올라온 것 같애요
현 29주차인데 ㅎㅎ 아직 소화문제는 없었어요! 한번 시도해보세요 ㅎㅎ
오늘부턴 더 걷고 산책해야겠어요🥰
저는 효소 먹으니 편안해지더라구요ㅠ
어떤 거 드셔욤?
소복효소요~ 물 좀 머금고 앙앙 씹어서 삼켜요! 속 더부룩하거나 소화안될때 먹으면 괜찮아지더라구요 👍
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