저희 원장님은 나중에 후회하지 말고 먹고 싶은 영양제는 다 잘 챙겨먹으라고 하셨어요ㅎㅎㅎ
2025년 11월 베동
/ 자유주제
칼슘 / 오메가3
칼슘 오메가3 무조건 먹어야하나요? 병원에서 오메가는 안먹어도 상관없다고 하시긴했는데... 혹시 칼마디 드시는 맘들 계신가요? 칼마디 괜찮은거 추천해주세요🙋🏻♀️
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저는 병원에서 다른 영양제 다 필요없고 철분제, 비타민D만 잘 챙겨먹으면 괜찮다고 하시더라고요~ 오메가3부터 다양한 영양제 챙겨먹을까 했었는데 다 필요없다 하시더라고요..?🤔
칼슘은 아기가 엄마껄 다 가져가서 임신때 안먹으면 골다공증 나중에 걸린다더라구요.?! 오메가3도 출산 전에 끊으란 쌤도 계시고 괜찮다는 분도 계시고ㅠㅠ 출혈이 많아질까봐 그런가봐용
필수는 아니라고 하셔서 저는 먹다 끊었어요. 영양제 많이 먹어도 속이 부대켜서요ㅠ
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