전 올가엽산제 먹다 보건소에서 준 메가트루 먹고 두통에 소화가 안되서 다시 엽산이랑 비타민D는 다 올가로 먹고 (근데 18주면 엽산 빼고 철분제만 먹어도 된다고 의사쌤이 말씀하셨어요 엽산은 먹어도 되는데 필수는 아니라고 덧붙이시고요^^) 철분제는 먹기 힘들다 변비 온다고 해서 전 쿠팡에서 젤리캡슐형(맛있고 냄새가 안나요) 사서 한알만 먹어요^^ 전 일어나자 마자 유산균 두시간 후에 철분제 (아침은 안 먹어요~ 배고프면 철분제 먹고 간식 조금) 점심 먹자 마자 비타민디랑 오메가3 먹고 끝 입니당 영양제 먹기 힘들지만(저도 간헐적으로 먹던 사람이라 ㅋㅋ) 힘내용!!
2025년 12월 베동
/ 자유주제
영양제 먹는게 고역이신분 계신가요..
초기에는 엽산 2알 먹고 18주차인 지금 철분제도 먹어야한다고 해서 마더스케어 2단계먹고 있습니다. 매일 6알을 먹는게 고역이네요 ㅠㅠ 먹고 나면 속도 울렁거리는 것 같고 엽산 특유한 냄새도 역겹고 그래요.. 참고 먹어야 하겠지만 제가 너무 예민한건지... 저랑 비슷하신 분이 계시다면 정말 동지를 만난 기분일 것 같아요🤗
댓글
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으 저는 차병원꺼로 먹다가 알약도 많고 너무 힘들어했는데 임산부 친구가 마이필 1436품 선물해줘서 먹고 있는데 알약작고 진짜 폄해요 먹기 넘무 좋아요 전 출산까지 이걸로 정착할예정입니다.
아직까지 입덧으로 영양제 못먹겠어서 비타민D만 먹어요ㅠㅠ
저도 종합비타민이랑.액상칼슘.오메가3.철분.유산균 이렇게 먹었었는데 먹고나면 토하고 해서 당분가 안먹었어요
냄새때문에 영양제 바꿨어요 ~ 퍼스트맘2 추천합니다 👍 너무 좋아요
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