전 그때는 그냥 원물 자체로 먹는게 그나마 속이 나았어요 야채나 과일이나 찐감자 고구마나 아니면 두유같은걸로 먹으면 좀 낫더라구요
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다들 입덧 어떠세요 ?
저는 의욕도 없고 토하거나 먹덧도 아닌데 그냥 속이 울렁이는 거 같고 입맛이 없어서 아무것도 안먹고 싶은데 배고프면 정말 심하게 허기져요 ㅠㅠ 저랑 비슷하신 뷴들은 어떤 음식으로 힘내시나요 ??
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그 시기쯤 저는 입덧 너무 심해서 크래커밖에 못먹었어요... 요거트는 전 아직도 보기만 해도 울렁이는 ㅠㅠ 크래커 유일하게...
요거트요! 저도 비슷했는데 요거트로 버텼어요 ㅎㅎ 단백질도 챙기고 과일이랑 시리얼까지 먹으면 그래듀 허기지는건 해결되었답니다!!
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