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2026년 3월 베동
/ 자유주제
환도
저는 임신 14주차부터 환도가 서기 시작해서 너무 아파요ㅠ 지금16주인데ㅠ 어떻게 버텨야할지ㅠ 다들 괜찮으신가요?
댓글
2
탈퇴한 유저
저도 오래 앉아 있으면 꼭 꼬리뼈랑 허리쪽 엉덩이뼈가 아파요..운동 해주면 좋다는데요!! 힙브릿지 같은 운동 해보세요
저도 점점 주기가 늘어나니 너무 아파뇨.. 특히 Y존 누워있어도 아프고 앉아있어도 아파요.. 🥹
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