운동은 커녕 스트레칭이라도 할 시간이 진짜 하나도 없어요... 몸무개는 빠지긴 빠졌는데 둘째 아이라 그런지 뱃살이 정말 안빠져요 ㄷㄷ
2025년 6월 베동
/ 자유주제
체중감량 성공하셨나요ㅠㅠ
임신때 18kg 찌고 아직 8kg가 남아있는데 이건 진짜 운동해야 빠질거같은데.... 핑계겠지만 진짜 운동할 시간이 없어요 아기 일어나기 전 새벽운동 또는 아기 재우고 야간운동 잠을 줄여야 운동 가능한데ㅠㅠ 잠퇴행와서 한달간 정말 힘들었거든요... 근데 곧 6개월이니 다이어트 안하면 더 빼기 힘들텐데...🥹 다들 운동하시나요ㅠㅠ
댓글
5
엇 저랑 똑같은 상황이세요! 필라테스만 하는데 식이를 안해서 그런지 절대 안빠집니다...ㅜㅜ
골반이 틀어져서 허리도 너무아파서 자세교정 목적으로 필테도 하고싶은데 남편 퇴근하면 6시30분에 아기도 제가 재워야해서 9시는 되야하는데 저희 동네는 그 시간에 하는곳이 없네요😭
아뇨...겨우 복직근이개 호흡만 해요,.,
한동안 복직근이개 운동 하다가 잠퇴행과 동시에 모든게 스탑됐어요ㅠㅠ 잠못자니까 운동이고 뭐고...😂
함께 많이 본 베동글
🔥 실시간 2025년 6월 베동 인기글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요