야채(당근,애호박,양파,버섯)등 잘게 볶음밥재료처럼 썰어서 담아놨다가 야채볶음에 밥 참기름해서 김싸주고 아님 계란찜할때에 야채+다진고기 해서 찜해 먹이고 닭가슴살 구어서 배도라지즙부어서 조림하듯이해서 계란이랑 육수해서 덮밥해요 국을끓여서(소고기무국,미역국,계란김국)등끓여서 같이먹이거나 라구소스(토마토갈아서 끓이뒤 다진소고기 야채때려놓고 끓여서) 파스타삶아서 줘요 그냥 인스타보고 다해보는중이에요
2024년 11월 베동
/ 육아고민
12개월..이제 유아식을 시작해야해요
돌끝맘이 되고 이제 아기 유아식을 고민하고 있네요. 이유식은 토핑 이유식 책 보고 어찌어찌 준비를 했는데 유아식은 어른이 먹는 메뉴랑 다를게 없네요오..?! 이유식은 미리 해두고 냉동으로 얼려두었다가 해동해서 줬는데 유아식도 그렇게 해야할까요..? 아니면 매번 먹을때마다 음식을 해서 주시나요? 식단을 어떻게 구성하시나요? 효율적이고 쉽게 준비하는 유아식 방법은 없을까요😂😂 육아 선배분들의 꿀팁,조언 부탁드려요🥹🥹🥹
댓글
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저는 야채들볶아놓고 활용하는편이고 애기가 맨밥을 선호하지않아서 거의 2끼는 볶음밥 아침은 매일 죽줘요 ㅎㅎ 죽은 2일같은거 저녁에만들고자요 ㅎㅎㅎ 하하 스스로 먹으려는걸좋아해서 (손으로) 자기주도 식사 많이해주려고 하는편입니다..
저도 12개월 지나서 유아식 시작하려하는데 넘 고민이되네요 ㅠ
유아식은 한번해서 2-3일 먹이는 편이에요. 냉동할 만큼 양이 안나오더라구요 ㅎㅎ 자주쓰는 야채, 소고기 등을 익혀서 냉동실에 소분해두면 급할때 볶음밥이나 반찬에 활용하기 좋아요.
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