자세 다시 잡고 남편손올려놔요.. 귀신같이 뭉친게 풀리더라구요
2026년 3월 베동
/ 자유주제
배가 뭉칠때 어떻게 하시나요?
임신 7개월차 입니다! 이런느낌은 처음인거같은데 아랫배가 빵빵하게 팽창한 느낌에다가 아픈느낌이 드는데요 이게 배뭉침의 종류일까요? 이럴때 어떻게하면 좋아지나요?
댓글
6
배뭉치면 배가 완전 딱딱해지는게 확실히 다르더라구요.. 전 바로누우면 그래서 왼쪽으로 누워서 쉼호흡해주니 풀렸어요!
저도 오래 활동하면 배가 뭉치는데 옆으로 누워서 호흡을 편하게 하니까 좀 나아졌어요 첫째랑 놀아주다보니 요즘 수시로 배가 뭉쳐요;;
배 뭉칠때 누워서 쉬거나 편한자세하면 금방 풀리더라구요ㅎㅎ
눕거나 앉거나 편한 자세 취하고 왼쪽 오른쪽 돌아누우면 나아져요!
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