식전 드시모네-> 식전 사과+땅버, 액티비아부스트샷(식후), 눕눕중인데 이렇게 먹고 변비탈출했습니다
2026년 2월 베동
/ 임신고민
32주차 변비
이틀 화장실 못갔다고 속이 너무 안좋네요.. 기분도 너무 안좋고 짜증만 나고 처음으로 마그밀도 먹었는데 신호가 안와여.. 속이 더부룩해서 어차피 잠도 안오고 그래서 끄적여 봅니다..ㅜㅜ 화장실 잘 못가는게 이렇게 우울할 줄은 몰랐네요..
댓글
6
제가 요번에 기름진생선먹고 자연관장한지라 혹시.. 상황이 여의치 않으면 기름진음식등 추천이요.. 사실 산책같이 움직이는게 젤 좋긴한데 ㅠㅠ
키위랑 요구르트 갈아서 드셔보세요👍
저 변비 심할때 양배추 쪄서 쌈밥으로 먹으면 다음날 화장실 가더라구요 한입드실때 밥 조금만 올리셔서 양배추쌈 드셔보세요~
저도 경부길이때문에 산책금지 눕눕중이라 변비 고생했는데! 산부인과 진료때 말하니까 마그밀 처방받았어요! 마그밀 먹고 물 많이마시면 화장실 가실 수 있을거에요~~!
함께 많이 본 베동글
🔥 실시간 2026년 2월 베동 인기글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요