저도 먹덧인데 전 방토랑 두유 두부로 먹으니깐 살안찌고 배는 안고프고 좋더라구요
2026년 7월 베동
/ 자유주제
먹덧땜에 살이ㅜㅜ
10주차인데 먹덧이와서 벌써3키로나쪘어요 의사쌤이 관리하라하는데 멀해야하나요? 먹고뒤돌아서면 사정없이 꼬르륵 거리고 속쓰리고 울렁거리고 자꾸면만찾고있네요
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저도 3키로 가까이찌고, 출혈로 눕눕하다보니 근육이빠져서 사실 3키로보다 더쪄보여요😭 그래도 안정기까진 움직이기보단 누워있으려구요
저도 10주차인데 2키고 증량이에요😅😅
저는 운동도 많이했는뎅 먹는양이 장난없으니 20kg이 그냥 쩠어요. 아직 13주 더 가야하는데, 망했어요🤣 오늘도 테니스 2시간 치고오면 뭐할까요 저녁에 디저트까지 먹었어요🤣
먹덧땜에 먹는 걸 포기할 순 없으니 운동을 해야겠죠 많이 걸으세요
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