먹고자고하니 막달에 살너무많이쪄요! 전 20일 예정일인데 지금계속 헬스하구있어요~~ 아주간단한걸루다가요~ 유산소운동 최소 20-30분하구! 등근육운동이나 엉덩이운동도 하구있어요~ 고관절운동이나 짐볼하구요~~ 피곤한날에는 못하기도합니다 ㅠ 우리 건강하고 무탈하게 출산해요🙏
2026년 1월 베동
/ 자유주제
막달임산부 집에서 뭐하시나요?
일하다가 1월19일 38주5일 선택제왕 날잡아놓고 1월부터 쉬고있는데 오늘 이틀찬데 집에서 다들 머하시는지...너무궁금~~~ 밥먹고눕고 밥먹고눕고 이게맞나여?ㅜㅜ
댓글
4
부럽습니당 ㅠㅠ 첫째가있어서 집에서 육아중이에용 ㅠㅠㅠ
저의미래모습..지금을즐길께요^^^^
저는 1월30일이 예정일이라서 일단 계속 움직이고 자고 먹고를 하고 있어요 ..ㅋㅋㅋ
움직이는건 뭐하나용? 운동?집안일? 애기옷빨고 하는것도 하나도안했는데 ..' 뭘해야될지도모르겠구~ ㅜㅜ
그냥 애기방 꾸미고 집안일 무리하지 않고 설렁설렁 하고 짐 잘 챙겼는지 열었다 닫았다 하고 가끔씩 약속있우며누나갓다오고 그래요 ㅎㅎ
아기 옷 빠는게 은근히 에너지소비하니깐 그것만 해듀 힘들꺼에요ㅠㅜ
할건많은데 하기는싫은ㅜㅜ 게으른 근데 또 이래누워있는게맞나 싶고ㅋㅋㅋㅋ 하나둘씩 한번잘해보겠뜹니다!!!
힘내세요!! 아!! 꼭 남편분이랑 가티하세요...
너무 맞아요 지금 충분히 누리세요~~~ 애 낳으면 휴식이 없어요
살만계속더찔까바ㅜㅜㅜ두렵
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