바나나, 우유, 유산균 이렇게 철분제 먹으면서 매일 챙겨먹으니 도움 되요
2026년 5월 베동
/ 자유주제
철분제 변비 ㅠㅠ
임산부 철분제 드시고 변비 오는 거 거의 다 해당되시죠? 전 임신 전 평소에도 변비 있던 사람이라... 임신 후 철분제 먹으니 더 변이 단단해지는 거 같네요ㅠㅠ 액상(ㄴㅌㄹㅁㅇ)으로 바꿔봤는데도 큰 효과는 없는 거 같네요ㅠㅠ 보건소에서 받은 알약형(ㅎㅁㅋ)하고 별 차이 없는 거 같아요ㅠㅠ 다들 철분제 어디거 드시나요?
댓글
7
감사합니다!
저도 철분제를 바꿔봐야겠네요 ㅠㅠㅠㅠ 변비때문에 너무 힘드네요...
함께 파이팅해요!!
네 ㅠ !
변비안왔어요 변비유발성분보고 제외하고 샀거든용 효과잇네요 :)
아 변비 유발 성분이 엄는 거도 있나보네요! 전 철분제는 다 변비 유발 되는 줄 알았는데...ㅋㅋ
저는 철분제 다 비슷비슷하다길래 유산균 꼭 챙기고 건강비서 식이섬균 챙겨먹어요 확실히 먹으면 화장실 잘가더라구요. 아직까지 변비없이 잘 지내고 있습니다!
그러시군요 다행이에요!! 유산균을 열심히 챙겨야겠네요 ㅋㅋ
철분제는 모비타 마더스 철분 30 먹고있어요! 산부인과에서 상담받구 산거구 변비없는 철분제래요 그리고 모비타 마더스 프로바이오 지인 추천받아서 아침에 한포씩 먹고있는데 변비 1도 없어요..!!! 추천드려요!!!
어머 감사합니다 계속 심하면 위 제품 먹어봐야겠어용!ㅎㅎ
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