저도 산책하고 움직이고 싶은데 좀 많이 걸으면 힘빠지고 어지러워요 ㅜㅜ 입덧약 먹고 누워만 있어요..

하루종일 서서 일하는 직업인데 오늘 9주3일차 입니다 임신사실 안 후부터 똑같이 계속 쭉 서서 일하고 왔다갔다 엄청 움직이고 6주때 3일 피나옴 이슈가 있어서 눕눕 처방 받았을 때도 일 했는데 아가 잘커요~~~ 걱정마셔용😃

일주일에 2-3번 러닝머신에서 가볍게 30분 걸었는데 아무 문제 없어요~~ 산책 무리가 가지 않는선에서 원하는대로 하셔도 괜찮을거같아용

다태아 젤 많이 받으시는 원장님 유퀴즈에 나와서 인상깊게 봤는데, 안정만 취하지 말고 다 하라고 하시더라구요 ㅎㅎㅎ 쌍태아, 삼태아 상관없대요 할 수 있는 만큼, 무리되지 않는 만큼 활기차게 생활해야 엄마도 아가도 건강해요

초기에 피고임이 있는 분들이 많아요 그런 분들만 누워있는거고 괜찮으신 분들은 산책이나 일상생활 다 하는 게 컨디션 관리에도 좋아요