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2026년 9월 베동

/ 자유주제

12주차 변비..어떻게 하나요.ㅜㅠ

제목 그대로 변비에 시달리고 있습니다.. 프로바이오틱스도 먹고 물도 충분이 마시는데 기본 2~3일이 걸리네요. 쾌변하는 꿀팁이 있을까요?

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댓글

8

  1. 키위 하루 1-2개 먹으면 잘나와요! 추천

  2. 저도 일주일에 1~2번 가요. 병원에서 마그밀정 + 비움젤리 받아서 먹고 있고, 진짜 시원하게 비우고 싶을땐 가끔 싹듀얼푸른농축액 마셔요..ㅋㅋ 변비로 배가 너무 불러서 너무 힘들어요ㅜㅜㅜ

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      ㅜ너무나 공감. 아기 때문에 배가 부른게 아니라 변비때문에 부른 그 느낌이란..

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      임산부 푸룬주스 괜찮나오!!! 먹는건잘먹는데 진짜 배가빵빵해서 울렁거리고 너무힘들어요ㅜㅜㅜㅜ 밑으로안나오니 토하기도해요ㅜㅜㅜㅜㅜ

  3. 저는 변비약 처방 받았어요 ㅎㅎ 힘들어 하지 마세요 ㅎㅎ 엄마의 스트레스가 아이한테 간다고 저희 의사쌤이 그랬어요 ㅎㅎ

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      진짜 처방 받는 방법도 생각해봐야겠군요..!

  4. 저 초기부터 15주? 까지 계속 변비였는데 이제 괜찮아졌어요!! 임신초기에 수축방지 호르몬이 나와서 장운동이 완전 멈춘거같더라구요...ㅠㅠ 중기 넘어가니까 나아졌어요!

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      호르몬 영향도 크구나…! 관리 하면서 좀만 더 버텨봐야겠네요.💖

  5. 저는 푸룬 마셨어요.. 소주잔으로 2.3컵 정도 마시고 물 자주 섭취하니 반응오더라고요ㅠㅜ 그이후 힘들면 병원가서 약 처방도 받았답니당🥲

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