키위 하루 1-2개 먹으면 잘나와요! 추천
2026년 9월 베동
/ 자유주제
12주차 변비..어떻게 하나요.ㅜㅠ
제목 그대로 변비에 시달리고 있습니다.. 프로바이오틱스도 먹고 물도 충분이 마시는데 기본 2~3일이 걸리네요. 쾌변하는 꿀팁이 있을까요?
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저도 일주일에 1~2번 가요. 병원에서 마그밀정 + 비움젤리 받아서 먹고 있고, 진짜 시원하게 비우고 싶을땐 가끔 싹듀얼푸른농축액 마셔요..ㅋㅋ 변비로 배가 너무 불러서 너무 힘들어요ㅜㅜㅜ

ㅜ너무나 공감. 아기 때문에 배가 부른게 아니라 변비때문에 부른 그 느낌이란..

임산부 푸룬주스 괜찮나오!!! 먹는건잘먹는데 진짜 배가빵빵해서 울렁거리고 너무힘들어요ㅜㅜㅜㅜ 밑으로안나오니 토하기도해요ㅜㅜㅜㅜㅜ
저는 변비약 처방 받았어요 ㅎㅎ 힘들어 하지 마세요 ㅎㅎ 엄마의 스트레스가 아이한테 간다고 저희 의사쌤이 그랬어요 ㅎㅎ

진짜 처방 받는 방법도 생각해봐야겠군요..!
저 초기부터 15주? 까지 계속 변비였는데 이제 괜찮아졌어요!! 임신초기에 수축방지 호르몬이 나와서 장운동이 완전 멈춘거같더라구요...ㅠㅠ 중기 넘어가니까 나아졌어요!

호르몬 영향도 크구나…! 관리 하면서 좀만 더 버텨봐야겠네요.💖
저는 푸룬 마셨어요.. 소주잔으로 2.3컵 정도 마시고 물 자주 섭취하니 반응오더라고요ㅠㅜ 그이후 힘들면 병원가서 약 처방도 받았답니당🥲
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