너무 붓는게 심하면 병원가보세여 벌써 붓는 거 별루 안좋다고 본 거 같아여!
2026년 10월 베동
/ 자유주제
붓기 고민이에요 ㅜㅜ
14주차인데 손,발이 엄청 부어요😂 보통 중기 넘어야 붓는다고 들었는데.. 저처럼 일찍 부으셨던(?) 분들도 계신가요..?? 임신 전에도 잘 붓긴 했는데 신던 신발이 꽉껴서 너무 당황스러워요 ㅜㅜ 선배님들은 어떻게 하셨는지 궁금합니다🥹
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댓글
10
헉... 그런가요?? 다음 정기검진때 물어볼게요! ㅠㅠ
저 12주차 인데 손발 엄청 부어요 ㅠㅠ 운동화는 못신은지 좀 됬어요
헉ㅠㅠ 저도 어제 운동화 한사이즈 큰거로 사왔어요 ㅠㅠ 저희.. 화이팅해요!
물많이 마시고 식후 레몬즙먹고압박스타킹했었어요
헉 레몬즙이요..?! 한번 시도해볼게요🥹 감사합니다~
짐볼에서 골반 돌리는 자세 하면 혈액순환 잘되서 다리가 덜부었어요~저는 6개월쯤부터 짐볼썻엇는데, 4개월에도 짐볼써도 되는지 의사선생님이랑 한번 확인해보시고 써보세요
오 네에..!! 다음 진료때 가서 여쭤볼게요!!
수분 섭취 충분히 해주시고 유산소성 운동이랑 스트레칭 자주 해주시는게 좋아요.
밤마다 걷는데도 아침에 일어나면 늘 붓더라구요 ㅠㅠ 스트레칭도 같이 해볼게요~!!
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