저두요 저두요.. 어제는 별것도아닌거가지구 짜증이 종일 나더라구요ㅠㅠ 그짜증 요즘.. 잠자는걸로풀어요..ㅎㅎ
2022년 10월 베동
/ 자유주제
감정조절이안돼요ㅠ
남편이딱히 잘못한것도없는데 조산기가있어서집에만있으니~감정이오르락내리락해요 ㅜㅜ 어쩔땐우리소중한아기탓할때있고 내가왜이러고사나할때있고 진짜안좋은생각까지할때가있어요~ 다른산모님들은~이런우울증상없으신가요?ㅜ 어떻게풀어야할지~방법좀알려주세요ㅜ
댓글
9
맞아요~아가를열달품는건쉬운게아닌것같애요ㅜ 요새는예능위주로보고있어요ㅎㅎ 효과가~꽤괜찮아요ㅎㅎ
저두그래여ㅠ모든게 다 속상..
짜순이... 우리아가는 짜순이되서 나오겠어요 엄마가 하도짜증내서ㅋㅋㅋㅋ저도 모든게짜증나고 왓다갔다하고 그렇네요ㅠㅠ
저만그런줄알았는데.. ㅜㅜ 그래도힘내볼께요~위로감사해요^~^
탈퇴한 유저
저도 이럴줄 알았으면 그냥…일 계속 다닐꺼 그랬나 싶어요…뭐 하나꽂히면 화가 나서 계속 다운되어 있어요 ㅠㅠㅠ 그냥… 저는 웬만하면 잠을 충분하게 자줄려고 해여 ㅠㅠㅠ아주 그마나 나은거같기도 하구여 ㅠㅠ
그니깐요~요새배가불러서잠도잘안오네요~ 최대한긍정적으로생각해봐야겠어요ㅜㅜ
저두 그래요ㅠㅠ 남편이 조금만 소홀하고 서운하게 하면 감정폭발 일은 쉬고있고, 만나는 사람도 없고 집에서 남편만 바라보고 있으니 더 그런것 같아요..괜히 죄 없는 애기탓하고 미안해서 더 엉엉 울어요ㅠㅠ..저는 그럴때 남편한테 솔직한 심정을 터놓고 얘기해요 내가 지금 느끼는 감정과 생각들 안좋은것까지 모두다요~남편분이랑 대화 많이 나누시는게 제일 중요한것 같아요..별 방법은 없지만 저는 그렇게 풀어가고있답니다 ㅠ소중한 우리 아가를 위해서 엄마가 힘내고 많이 웃어야죠!
위로해주셔서감사해요~ㅜㅜ
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