저는 철분제, 오메가3, 칼슘, 유산균, 비타민D 먹고 있어용ㅎㅎ
2022년 10월 베동
/ 자유주제
다들영양제어떠케드세용~?
오늘로31주대엇는데 엘리비트종합이랑 비타민디르액상이랑 유산균 어메가3만먹는데 이제슬슬철분제를따로먹어야하나요..? 엘리비트에철분이포함대어잇긴한데… 변ㅂ걸릴까바무서눠서요*^;
댓글
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볼그레 액상철분제드세요 변비없어용
저는 엘리뉴 종합영양제랑 철분,오메가3먹고 질유산균,비타민d먹고있어요! 만삭때 오메간가?철분젠가? 출산 한달전부터 출산시 지혈문제때문에 중지하라는 안내글 본것같아욬ㅋㅋ
저도 31주차인데 보건소에서 준 철분제 챙겨먹은지 한달정도 됐어요. 변비없이 매일 화장실 잘다녀요.
저도 종합비타민에 철분 포함되어있는데.. 검사한거상으로 헤모글로빈 수치 괜찮아서 그냥 그거 먹고 있어용 피수치상 적지 않으면 그 용량만으로도 충분하실 거에용!!
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