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2022년 7월 베동

/ 자유주제

비타민D부족~

산전검사에서 비타민D가 부족하다고해서 아직 내원을 안했거든요.다들 어떻게 하셨는지요.저는 종근당 고운자임맘 먹고있거든요.종합비타민이거든요.계란두 먹으면 좋을련만 근데 아직 속이 불편해서 못먹은 음식이 많거든요.어떻게 섭취하는게 좋을가요?

댓글

7

  1. 저두 고운자임맘먹는데 비타민 디 수치가 많이 낮다구 해서 비타민D 추가로 더 먹고있어요ㅠㅠ

  2. 저는 수치가 8나와서 하루에 2000정도 먹어야한다고하셔서 토요일부터 챙겨먹는중이에요~ 베이비빌리에서파는 씹어먹는 비타민d

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    탈퇴한 유저

    피검 수치에서 16나왔다고 주사 맞으라고 해서 주사 맞고 왔어요 ㅠ

    1. subcomment icon

      이번주 토욜에 내원해서 상담받으라고 했거든요.수치는 아직 모르고 주사는 ㅠㅠ

  4. 종합에 들어가있어도 부족시에는 따로 챙겨먹어야한다고 해서 전 쿠팡에서 비타민디5000 주문해서 먹는중이요~ 그래도 올해 두번이나 디 주사 맞았는데… 수치가 24 나왔네요 ㅠㅠ

  5. 닥터맘스에서 액상으로된 비타민D 먹어요! 음식에 두방울정도 떨어뜨려 먹는거라 거부감없이 섭취가능한 것 같아요!

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