저도 완전 기분이 롤러코스터에요 우울한 날이 더 많아서 아기걱정도 되구요… 그래서 가끔 산책하거나 임산부 스트레칭요가같은거 하고 있는데 확실히 움직여주면 좀 덜 우울하더라구요 배우고 쉬는것도 좋지만 햇빛받으면서 산책하거나 음악듣는것도 넘 조아용 엄마가 행복한거 자체가 태교라잖아요 우리 힘내용❤️👍
2022년 12월 베동
/ 자유주제
요즘 컨디션이 안좋은가 왜이러는지 모르겠어요🥲
일그만둔지도 일주일정도 됐고 집에서 남편이 뭐라도 배워보는게 좋지 않겠냐고 해서 영상편집을 배우는중이구요 잠을 많이 자도 졸리고 몸도 무겁고 남편따라 지방에 있다보니 원래 키우던 고양이도 친정에 두고 오고 여기 지역에는 아는사람 한명도 없다보니 집 밖으로 나갈일도 없고 그래서 그런지 하루하루가 너무 지루하고 우울해요 매일 밤이면 고양이도 보고싶고 혼자 여기서 뭐하나 싶기도 하고 남편만 기다리는 제 모습이 집에 남겨진 강아지마냥 불쌍하기도 하고 눈물도 나고 좋게 생각하면 저 힘들지 말라고 남편이 쉬라고 해준게 너무 고마운데 왜 저는 마음이 힘들까요..? 이렇게 우울하고 너무 많이 울면 애기한테도 안좋을텐데.. 어떻게 햐야할까요...😢
댓글
10
진짜 우리 힘내요🥲 화이팅👍🏻
ㅠㅠ저도 남편고향에 와서 혼자구 진짜외롭거든여...그마음 너무 잘알아여 다른취미나 뭐든 하러나가셔야되요 저는 우울증처럼 왔었어서 임신전에도 시도때도없이 그냥주르륵 눈물났어요 신랑이랑 싸우기도하구여..지금은 임신하고 저녁에 신랑일도우러 나가는데 힘든데...전보다 좀더나은거 같아여~ㅋㅋ여긴 배우거나 어디다닐데도 없는지방이라...^^;;
남편은 저 생각해서 더운데 집에 있어라 힘들게 뭘하려고 하지말아라 하는데 그게 더 힘들어요😢 집에만 있으면 좋을거 같았는데 그게아니라 더 힘든거 같아요😢
확실한건 앉아서하는것보다 임산부도 수영같은무리없이 할수있는 운동을해야 스트레스조절이 좀 되는거같아요 제가 매일한시간씩운동하는데 ㅠㅠ운동거른날은 우울함이 크고 노래들으면서 걷기좀 한날은 기분이 좀 상쾌해져요
그래서 요즘 많이 더워도 1시간 이상은 밖에서 보내는거 같아요~ 남편가게도 갔다가 장도 보고 그래도 시간이 잘 안가내요🥲
그럴때가 있는거같아요 호르몬 때문인지.. 친정에 잠시 방문해보시는건 어떤가요? 며칠 또 쉬다보면 오 내가 그때 왜그랬지하더라구요 ㅋㅋ 저도 남편한테 제정신 돌아왔을때 사과했다가 또오락가락하고 그래요
그래서 이번주에 친정가서 조금있다가 오려구요🫠
저도 요즘 기분이 오락가락해요 ㅠㅠ 남편따라 지방와서 친정도 멀고 친구도 없고... 집에만 있으니 도저히 우울해서 안되겠더라구여ㅠㅠ 그래서 일주일에 2번만 일하는 알바 찾아서 하고있어요 그러니 조금 나아요ㅠㅠㅠㅠ 우울증이 다 해소되지는 않지만 그래도 훨씬 좋더라구요 ㅠㅠ
저도 남편따라 지방에와서 알바자리도 없고ㅠㅠ 이렇게 있다가 우울증만 오는거 아닌가 싶어요..
2022년 12월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요