와 모유 ㅋㅋ 수유 권장합니다 ㅠㅠ 혼합이 살 안빠지던데 … 글구 ㅠㅠ과지 빵 ㅠㅠ 도 안먹고 고구마 옥수수 복숭아 두유 허기 달래고 모유수유할때 좋구 살찌는 음식 유선 막힐수도 있어요!! 그래서 모유도 잘 안나올 수 있구 모유수유하면 살 잘 빠지는데 ㅠㅠ 아쉽네요 ㅠㅠ 쉴때 모유수유 유축도 하시구 그러시지 ㅠ 나중에 유축한거 먹이시고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2022년 6월 베동
/ 자유주제
모유수유하시는분들 간식
저는 혼합수유하지만 분유비율이 훨씬커요. 나름 유축해서 모유라는걸 조금 먹이긴하는데 간식으로 특히 과자, 빵, 초콜릿을 엄청먹어요. (모유수유한다는 핑계로 간식으로 허기를 달래며) 그래서 그런지 체중이 나날이 늘어가네요ㅜㅠ 복직해야되는데 매일 간식앞에서 무너지네요ㅜ 다들 저랑 비슷하신가요?
댓글
5
모우수유하시면.힘드시겠지만.음식.가려드셔야좋을거에요ㅠ
모유수유하다보니 엄청 허기져서 몽쉘 오예스 도넛 바나나우유 등등 간식 엄청먹어요.. 너무 먹는다싶으면 방울토마토먹어요😂
전 먹을시간이 딱히없으니 간식만먹어요..저도 쪄요.. 걱정이에요ㅜ 운동할시간이있는것도 아니고ㅜ
저도 맨날 먹을 궁리만합니다ㅜㅜ임신기간동안 18키로찌고 출산후 10키로 빠지고 8키로 더 빼야하는데 오히려 더 찌고있어요 매일 거울보면서 자괴감들고 우울한데 계속 먹을꺼찾고ㅜㅜ정말 괴로워요
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