부럽네요ㅠ 조리원 나와서 며칠은 안지 않아도 그냥 잤는데, 잠투정+원더웍스 오면서 엄청 칭얼대서 안아서 잠들면 눕혀요ㅠ 몇번을 안지않고재우려고 몇번 울게 내버려뒀는데ㅋㅋ진짜 끝까지 울더라구요 ...목소리가 쉬어도 울어요 ...ㅠ 10분을 넘게 대치하다가 애 경기할거같아서 다시 안으니 바로 잠들고ㅋㅋㅋ저도 수면교육성공하고싶은데 쉽지않네요
2022년 6월 베동
/ 자유주제
다들 수면교육 어떻게 하시나요?
조리원퇴소하지마자 수면교육이랍시고 8시에서 8반사이에 목욕시키고 커튼이랑 다치고 수유등만켜놓고 막수후 트림 시키고 자장가불러주고 잘자라고 사랑한다고 얘기하고 백색소음기 틀어놓고 그냥 방에서 나오는데요 지금 45일차인데 그냥 알아서 7~8시간정도 잘자긴하는데요 이게 수면의식이 먹히고있는건지 아님 그냥 뻗어서 자는건지 모르겠어요 수면교육은 잠들지않은 상태에서 해야한다해서 안자는거 확인하고 수면의식해주고 나오는데 울지도않고 쫌 뒤에 들어가면 자긴하는데 다들 수면교육 어떻게하고 계신가요?낮잠도 수면교육해야한다고 낮잠은 절대 등대고안자고 등센서 장난아닌데 밤에는 그냥 등대고 잘자는거보면 통하는거같기도하고 잘모르겠어요
댓글
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와... 혼자 알아서 잠들고 8시간을 자다니... 너무 부러워요.... ㅠㅠㅋㅋㅋ
낮에는 좀 포기하더라도 밤잠 잘자면 되어용 최고네요 … 낮에는 좀 시간 지나니까 잡히더라구요 오히여 낮잠 많이 자기시작할땐 밤잠 패턴 다시 잡느라 고생햇엇어요 첫째때
저희애랑 똑같네여...45일됬구요 조리원나오고 그냥수면교육연습겸 저랑신랑이 미리익숙해지려고 8~9시사이(남편퇴근후같이목욕시킴) 에 목욕시키고 분유먹이고 트림시키고 안방에 수유등키고 눕혀놓으면 혼자자더라고요 지금까지 쭉그래여 수유텀이 4시간15분~4시간30분이라 새벽에 일어나서 분유먹고 트림시키고눕히면 또바로자구요 근데 낮에는 잠투정이심해서 안아서재우고...깊게잠든거같으면 눕히네요 ....낮에라도 많이안아주자싶어서 낮에는 심하게보채면 안아서재우고 아니면 바닥에누운상태에서 쪽쪽이물려서 토닥토닥 재우는연습중이에여ㅎㅎ저도이게맞나싶네요
저희애랑같네요 ㅋ
너무 부러운데요....
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