조리원에서 주는것만 먹을땐 하루에 0.5~1키로씩 빠지더니.ㅠㅠㅠ 남편이 사다준 과일을 간식 먹기 시작했더니 안줄어요 ㅠㅠ~~
2022년 8월 베동
/ 자유주제
여러분은 출산 후 몸무게 잘 빠지고 계신가요?
저 출산 5일차, 조리원 1일차 때 마사지 안 받은 상태로 출산 직전보다 10kg 빠졌어요. 마사지는 조리원 금액 너무 부담되서(회당 30만원 이상) 패스하고 퇴소 후 출장 10회 예약해 놓았구요. 거의 50% 더 저렴한데 시간은 조리원처럼 80분도 아니고 120분이에요. 전 쌍둥이라 아가들 몸무게+양수+붓기였던 것 같아요. 참고하시고요. 붓기와 살은 시간이 지나서 저절로 빠지는 경우도 있다는 말씀 드리려구요. 마사지가 다 해 주는 건 아닐 거 같아요. 혹시 마사지 안 받아서 그러나 생각하실 맘들 계실 것 같아서. 현재 출산 10일차인데 총 12kg 감량 된 거 보니 점점 빠지는 양은 감소하는데 식이+운동 잘 조절하시면 성공적으로 잘 감량 하시지 않을까 합니다.
댓글
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저도 집에 돌아가면 남편이 과일과 간식 엄청 먹일텐데 조심히 먹으려구요 다시 찔까봐;; 전 출산 전 몸무게 6키로 정도 남았거든요 일단은 맵고 짠 거 그리고 밤에 뭐 먹는거 안 해 보려구요
저도 둥인데 배는 잘 들어가나요? 배무게만 5키로가 넘는것 같아요 너무 무겁네요..
첨엔 셋째를 깜빡하고 안 빼셨나 느낌이다가 배는 현재 물풍선 하나 정도 남겨져 있어요 바람 빠진 풍선 아닌 게 다행
글이랑 댓글 보면 다들 잘 빠지시는 것 같네요 ㅎㅎ전 출산하고 5일차에 첫 몸무게 재봤는데 애기무게만큼만 빠졌더라고요 ㅋㅋㅋ
저도 첫 날엔 그랬다가 금새 빠지더라구요
자분이 잘 빠지는거 같아요 제왕했는데 10일날 출산했는데 그냥 애기 몸무게만 빠져있고 통증땜에 움직이는것도 힘들구요 ㅜ
일단 저도 자분이긴 한데 제 올케도 제왕했지만 시간 지나니 자연스레 빠졌어요
저도 11일차인데 15키로쪘었는데 8키로가 빠졌더라구요 아직마사지도안받았고 세끼다먹고 간식먹고 모유수유하는게 다인데 생각보다 많이빠져서 놀랬어요ㅎㅎ
저도 놀래서 나 회복력 무엇? 했는데 자연스레 빠지는 산모님들 꽤 많으시더라구요
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