수면교육..?

저희 아기는 38주6일에 태어나서 지금 70일됐고 4.5kg이에요. 3주때부터 수면교육했는데요-첨엔 패턴만들어주고 익숙해지면 점점 수유텀 늘었어요! 지금은 낮에 4시간텀 밤에는 10시부터5시까지자고 5분먹이고 7시까지 재워요! 같은시간에 목욕하고 밥먹이고 재우니 아기도 컨디션 좋은것 같고 편해용! ㅎㅎ

다들 이 고민 하시는 군요...저도 길어야 5시간을 자서 이게 잘 자는 건가 싶어서 고민이 많았어요....시간이 약이라는 말이 맞는 말이긴 해요. 애들마다 다 달라서 기준 자체가 아이랑 엄마여야 하니까요!! 정답은 없다 이러면서도 ..... ㅋㅋㅋㅋㅋ 다른 애들 이야기 들으면 ㅋㅋㅋㅋ 우리 아이 너무 짧게 자는거 같고 그렇더라구요.. 그래도 꾸준이 패턴을 만들어 주려고 노력하고 있어요!! 어머님도 같이 힘내요!!!

패턴을 만들어주니까 어느새 잘 따라오더라구요! 저희 애기는 6시전 목욕 끝내고 수유하고 7시쯤 자러가요! 50일부터 5시간 이상 자더니 60일부터는 8시간 이상씩 잘 자고 있어요~

애기 68일이고 36주에 낳았어요~수유텀은 3시간30분이고 낮잠은 1시간 자주고ㅠㅠ밤잠은 9시에 목욕시키고 마지막 수유하고 7시간 자줘요ㅎㅎ 낮에는 무조건 속싸개 벗기고 생활하고 밤에는 목욕시킨뒤 속사깨 바로 입히고 수유하면 아기도 이제 자야된다는걸 아는지 낮에 그렇게 안자는데도 밤에는 딱 칼같이 자두드라고요^^일관성 있는 패턴이 있으면 아기도 밤낮 수면 패턴 잡히는거 같아요^^

애기마다 달라서 100일 이후에도 밤잠 짧게 자는 애기들도 많다더라구요 처음에 밤잠 너무 짧아서 고생했는데 시간이 약이더라구요 점점 밤에 자는 시간이 늘더라구요 62일차고 수유텀4시간 밤잠은6시간ㅡ7시간 자고 있어요 우리 조금만 더 고생해요!