35주차 잠..들기가 어렵네요ㅠㅠ

맞아요ㅠ 새벽에 자꾸 깨는게, 신생아때 새벽수유를 위해서 몸이 적응하려고 그런거란 얘기를 들었어요ㅎ 푹 좀 자고싶네요ㅠㅜㅎㅎ 새벽에 혼자 깨면 별의별생각도 다 들고요ㅠ 뭐하나 쉬운게 없네요~

마자요ㅠㅠ 잠에 잘 들다가도 허리아파서 뒤척이느라 살짝 깼다가 다시 자고 또 뒤척이느라 깼다가 또 잠들고.. 어떤 자세든 힘들어지니까 힘둘더라구요ㅠㅠ

전 패턴이 똑같아유.... 새벽4시~5시에자서 남편출근때 일어났다가 12시쯤 아점먹고 오후2시에잠들었다 4시에깨고ㅜㅜ 또 무한반복 새벽 4시에자게되더라구요 낮잠안자도 똑같아욤 ㅜㅜㅜ

ㅠㅠ 저도 37주쯤부터 잠드는 시간이 새벽 1시 2시 이렇게 점점 늦춰지더니 이번주는 내내새벽 4시에 잠들고 있네요 ㅠㅠ 그렇게 자면 다음날 또 낮 12시는 되어야 일어나고.. 먹놀잠 패턴이 아주 엉맹진창이 되었어요 ㅠㅠ

저도 오늘 35주되는데 평균새벽2시에 누워 2시간마다 한번씩 깨고 다시잠들기까지 시간엄청걸리고 밤꼬박샜다가 아침에 잠들어 낮에깰때도 많아여..ㅠ