콕콕콕콕~~
2022년 8월 베동
/ 자유주제
수면패턴 어떠신가요?
분명 전체적인 잠이 늘었는데 아침에 일찍 깨기 시작했어요. 보통 불면증도 있고 아침잠이 많아서 새벽늦게까지 못자고 아침늦게까지 잠들어있었는데 아침에 일찍 눈뜨네요. 그리고선 낮잠이 미친듯이 쏟아지는데 오후에 잠들면 저녁잠에 영향있다고들 하시는데 그냥 졸리면 자고 눈떠지면 일어나고 있긴하거든요. 다들 어찌하시나요?
댓글
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토닥토닥~ 아가도 엄마도 평화로운 밤이 언넝오길~
저도저도!! 요기계신분들 거의 똑같네요ㅋㅋ새벽에 깨서 낮에 낮잠자구 그래요
ㅎㅎㅎ동지들 만난 기분이에요ㅎ
오!저도 너무 똑같아요~ 임신전엔 늦게까지 못잤는데 임신 7주찬데 밤은 일찍부터 졸리고 새벽에 깨네요ㅜㅜ 오늘도 5시반에 일어났어요...
아직 작은 태아가 아주 큰 영향을 끼치고 있네요ㅎ
저도 자꾸 새벽에 깨서 일찍일어나고 낮에 졸음은 엄청 쏟아지고 근데 막상 낮잠을 푹자고 나면 밤엔 일찍 잠이 않와요 ㅠㅠ 수면 패턴이 이상해졌어요 ㅠ
다들 비슷하시군요ㅜ 우리 힘내요!
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