저는 마더스케어 올인원 2단계 먹고있어요 이것저것챙겨먹지않아서 편해요 필요한 성분 다들었어요,, 근데 비타민D는 모자라나봐요 그래서 드롭으로 추가로 먹고있어요
2023년 2월 베동
/ 자유주제
영양제 복용
비타민D수치가 너무 낮아 비타민D섭취하고있어요 철분제와 비타민D만 섭취하고 있는데 어떤 영양제 복요와고 계신가요? 추천부탁드려요~*
댓글
5
저는 철분제랑 비타민D먹다가 이제 19주부터 오메가3랑 칼슘 먹으려해요. 오메가3는 쁘띠앤꺼 먹고 있어요(하루2알이고, 비린내도 안나고 알약이 작아서요) 칼슘은 액상으로 된 닥터액상칼슘을 이제 먹으려고 합니다. 아직 먹어보진 않았지만 친구의 추천으로요.
20주부터 칼슘이요! 저녁2알! 37주까지 오메가요!
칼슘이랑 오메가, 철분에 비타민D까지 많네요ㅠㅠ 첫째도 아닌데 노산이라 겁이나네요
저도 첫째때는 엘레뉴 원,투로 끝냈는데 둘째는 이제 나이도 있고ㅜㅜ뭔가 더보충해줘야 될것같은 느낌이라 더 챙겨먹게되네요ㅜㅜ..출산이후에도 몇달간은 꾸준히 먹으려고요
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